Nonton Film Horor Bagus Buat Kesehatan, Apa Benar?

Nonton Film Horor Bagus Buat Kesehatan, Apa Benar?

Sekilas mungkin terlihat mustahil bahwa hanya dengan menonton sebuah film horor bisa berdampak bagi kesehatan tubuh, tetapi sebuah penelitian menguak hal tersebut bahwa dari perasaan merinding atau takut ternyata menghasilkan manfaat kesehatan, berikut kita simak ulasannya ya!

1. Kekebalan tubuh akan meningkat

Bagi yang gemar dengan nonton film horor harus tahu bahwa ternyata dapat bermanfaat dengan meningkatkan kekebalan tubuh karena ketika merasa takut atau panik saat dikejutkan oleh adegan mengerikan dalam film tersebut maka tubuh akan secara otomatis membuat sirkulasi darah serta sel darah putih bekerja lebih lancar dan virus atau bakteri dapat ditekan dalam tubuh.

2. Dapat menghilangkan stres

Nonton film horor tentunya merupakan sebuah hiburan bagi semua orang dan cara ini bisa dijadikan untuk membuat seseorang melupakan masalahnya dan terhindar dari rasa stres karena ketika menyaksikan setiap adegan dalam film tersebut membuat diri belajar untuk mengendalikan emosi dan permasalahan psikologis dapat terbantu.

3. Membantu kinerja otak

Ketika menonton berbagai aksi dalam film horor akan membuat adrenalin dalam tubuh semakin terpacu dan kinerja otak meningkat yang akan membuat tubuh melepaskan senyawa serotonin, dopamin atau glutamat yang baik untuk kesehatan mental dan mengatasi stres.

4. Mengatasi rasa cemas

Nonton film horor juga termasuk pengalihan atau metode terapi secara tidak langsung ketika seseorang sedang dipenuhi rasa cemas atau depresi, karena ketika seseorang mulai menikmati film tersebut kinerja otak akan melakukan banyak hal positif dalam mengatasi ketegangan karena rasa cemas atau depresi yang sedang dialami.

Leave a Comment