Beberapa manfaat jagung yang jarang kalian ketahui , yuk intip!

Apakah dari kalian kenal akan buah jagung yang  lezat  ini  ? Yup semua pasti tahu dan mengenal akan buah jagung ini , sebagian besar dan bahkan hampir semua orang tahu dan kenal akan buah jagung ini.

Buah  jagung disebut  juga sebagai buah  biji – bijian yang   merupakan  salah  satu buah yang  sangat  banyak  sekali  penggemar  yang  mengfavorit kan  buah  jagung  ini  , itu  semua dikarenakan  buah  jagung  memiliki  bentuk  buah  nya yang  sanagt  unik  sekali yaitu  berbentul butiran – butiran buah  yang  menyatu dalam  satu rangkaian buah , warna dari buah jagung sendiri pun sangat  mempesona sekali sehinggah membuat banyak orang jatuh  cinta , bukan hanya bentuk  dan  warna nya saja loh  yang  unik  dari buah  jagung ini karena tekstur tiap butiran buah ini juga sangat lembut seklai apa bila kita konsumsi dan rasa manis yang dikandung dari buah jagung ini juga sangat cocok bagi lidah kita.

Apakah kalian tahu ternyata buah jagung ini merupakan salah satu buah yang mengandung asupan yang sehat untuk kesehatan kita , jadi dapat kita konsumsi setiap harinya. Selain bentuk yang unik , warna yang cantik dan rasa yang manis ternyata dalam buah jagung juga terkandung segudang manfaat – manfaat nya yangs anagt bagus loh .Penasaran ?

Yuk langsung saja kita simak beberapa manfaat – manfaat yang terkandung dalam buah jagung yang bagus sekali untuk kesehatannya kita :

  1.  Membantu kita dalam menyehatkan dan juga meningkatkan indra penglihatan kita.
  2. Membantu menjaga dan meningkatkan kesehatann nya usu kita.
  3. Menjaga dan menyehatkan lambung kita.
  4. Dapat membantu kita dalam menurunkan dan juga mencegah resiko terkena nya penyakit anemia.
  5. Membantu dalam menjaga dan meningkatkan kesehatan tulang  dan juga kesehatan sendi kita.
  6. Membantu memberikan nutrisi pada janin dan juga menyehatkan kandungan kita ( ibu hamil ).
  7. Membantu dalam menjaga dan juga merawat kesehatannya kulit tubuh dan wajah kita.
  8. Membantu kita dalam menurunkan berat badan kita yang berlebih (  cocok untuk orang yang menjalankan program diet )
  9. Membantu dalam menjaga kekebalan tubuh kita.
  10. Menjaga kesehatan pencernaan kita.