Skip to content

Situs Poker Terperya Saat Ini Di Indonesia

  • Home
  • Server IDN Poker
  • Server PKV
  • Berita Unik

Beberapa Manfaat Pada Buah Nanas Yang Dapat Menyehatkan

October 4, 2019
By admin In Berita Terkini

Beberapa Manfaat Pada Buah Nanas Yang Dapat Menyehatkan

Selama ini buah nanas kaya di kaitkan dengan beberapa mitos yang di anggap kurang baik untuk di konsumsi, terlebih pada kalangan wanita. Mungkin buah tropis ini telah mengandung banyak manfaat jika kalian konsumsi saat  matangnya sempurna.

Kandungan nutrisi yang mempunyai nanas mampu mencegah dan dapat mengobatin tubuh dari beberapa penyakit. Dan berikut ini beberapa manfaat atau khasiat buah nanas ini sebenarnya dapat meyehatkan jika kalian tahu porsi tepat untuk mengonsumsinya.

A. Meningkatkan Kekebalan Pada Tubuh

Nanas adalah buah yang tinggi akan Vitamin C dan bermanfaat untuk meningkatkan penyerapan pada zat besi dari makanan, bantu kalian meningkatkan aktivitas sel pada darah putih sehingga sistem pada kekebalan pada tubuh yang dapat bekerja dengan baik dan juga mampu melindungin tubuh dari beberapa penyakit.

Sebuah studi yang diterbitkan saat tahun 2014 pada Journal Of Nutrition dan juga Metabilisme yang menemukan bahwa ada anak-anak yang telah mengonsumsi nanas kalengan mempunyai resiko indeksi baktri dan virus yang lebih rendah dari pada  yang tidak di konsumsi oleh anak-anak selama periode studi pada sembilan minggu.

B. Memperkuat Pertumbuhan Tulang

Selain tinggi Vitamin C, buah nana juga mengandung tinggi mangan yang dapat berguna buat memperkuat pertumbuhan tulang dan juga jaringan penghubung, serta mencegah kekeroposan tulang yang osteoporosis. Dan 77% kebutuhan mangan pada harian kita dapat dipenuhi bila  mengonsumsi satu buah cangkir jus buah nanas seger dan jangan di campur dengan gula.

C. Obat Dari Beberapa Penyakit

Nanas adalah salah satu buah yang sangat cocok buat di jadikan sebagai obat dari beberapa penyakit yaitu batuk, sinus, perandangan, hingga pilek.

Ini dapat terjadi karena memiliki kandungan enzim bromelai Vitamin C dan anti inflamasi yang dapat mengurangin sebuah masalah pernapasan hingga perbengkakan, serta mengurangin peradangan dan juga lendir berlebuhan yang ada di tenggorokkan dan juga hidung kalian.

D. Melindungin Kesehatan Kulit

Selain menyehatkan, buah nanas juga berperan penting untuk menjaga kesehatan pada kulit wajah. Vitamin C yang dipunyai akan membantu tubuh untuk memproduksi kolagen, satu protein yang dapat menjaga keremajaan, mencerahkan kulit, mencegah kekeriputan pada kulit, hingga memperbaiki semua kondisi kulit yang terganggu.

berita kesehatan info kesehatan kesehatan seputar kesehatan Tpis
Written by:

admin

View All Posts

Leave a Reply Cancel reply

You must be logged in to post a comment.

Recent Posts

  • How to Find the Best Sportsbook
  • How to Play a Slot
  • Things You Should Know Before Playing at an Online Casino
  • Things You Should Know Before Playing a Lottery
  • Learn the Basics of Poker

Archives

  • February 2023
  • January 2023
  • December 2022
  • November 2022
  • October 2022
  • September 2022
  • August 2022
  • July 2022
  • June 2022
  • March 2022
  • August 2021
  • July 2021
  • June 2021
  • May 2021
  • March 2021
  • February 2021
  • November 2020
  • February 2020
  • January 2020
  • December 2019
  • November 2019
  • October 2019
  • September 2019
  • August 2019
  • July 2019
  • June 2019
  • May 2019
  • April 2019
  • March 2019
  • February 2019
  • January 2019

Categories

  • Berita Terkini
  • Berita Unik
  • Judi Online
  • Kesehatan
  • Makanan
  • News
  • Server IDN
  • Server PKV
  • Togel

Proudly powered by WordPress | Theme: BusiCare by SpiceThemes